Aunque sabemos que la piel es el órgano más extenso del cuerpo, pocas veces identificamos cuál es nuestro tipo y qué cuidados básicos necesitamos.
¿Tienes un cutis con tendencia a brillos y granitos? 👩🏻 Puede que entonces tengas un cutis graso que de acuerdo con el doctor Jhon Alarcón, especialista en Dermatología y Cirugía dermatológica, se caracteriza por una producción excesiva del sebo natural presente en la dermis. “Este sebo es la grasa totalmente natural que la piel y el cabello producen para hidratarse, protegerse y mantener un pH balanceado.
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En entrevista con DoctorAkí, el dermatólogo, quien además forma parte de la red de especialistas médicos de esta plataforma, nos cuenta generalidades de la piel grasa y sus cuidados esenciales.🔽
Principales características
El exceso de sebo provoca un alteración en la barrera cutánea que es la causa de la piel grasa y dentro de sus efectos se encuentran:
- Poros más grandes y visibles
- Exceso de brillo, especialmente en la zona T
- Inflamación y la aparición recurrente de brotes de acné
Hablemos de las causas…
Hay factores genéticos y/o hormonales que suelen estar detrás de esta sobreproducción de sebo, por lo que el tratamiento de la piel grasa a nivel externo tiene como objetivo paliar las consecuencias visibles de este desequilibrio interno.
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Cuidados para una piel grasa
- Limpieza regular
Es la base del cuidado de cualquier tipo de piel, pero en el caso de las grasas es necesario hacerla con productos adecuados. “Se deben usar limpiadores destinados para pieles grasas, mixtas o con tendencia acneica. Este tipo de productos llevan en su composición seborreguladores que ayudarán a reducir o, al menos, a regular la producción grasa. Además, suelen incluir compuestos con acción más calmante para evitar una mayor sequedad o irritación”, recomienda el doctor Jhon Alarcón.
- Hidratación adecuada
Aunque parezca contradictorio, un cutis graso también necesita hidratación. Usa una crema hidratante ligera y libre de aceites para mantener la piel equilibrada. ¡Puedes buscar ingredientes como ácido hialurónico o glicerina!👌
- Protector solar
No olvides aplicarlo todos los días, incluso en días nublados. 💭Busca protectores solares oil-free y no comedogénicos para evitar obstruir los poros.
- Cuidado con la alimentación
Existen algunos alimentos que pueden desencadenar la producción de grasa en la piel. Intenta reducir el consumo de alimentos fritos, grasosos y azucarados y asegúrate de mantener una dieta saludable.🍎
- Consulta a un dermatólogo
Si tienes dudas o problemas persistentes con tu piel, considera consultar a un dermatólogo para obtener recomendaciones y tratamientos específicos para ti.🌟
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Errores más comunes
Al tener piel grasa, es común cometer algunos errores que pueden empeorar la condición de la piel o no ayudar a controlar el exceso de grasa. ¡Toma nota para que los evites!📝
- Tocarte la cara, incluyendo los granos
- Lavarte el rostro en exceso
- No hidratar tu piel
- Utilizar el protector solar equivocado y no exfoliar regularmente
- Usar más productos de belleza de los necesarios y utilizar limpiadores no adecuados
- Emplear fórmulas a base de alcohol
Por otro lado, y si eres amante de los tratamientos estéticos, se pueden emplear limpiezas con extracción manual, hidrodermoabrasión o láser. “Es fundamental ponerse en buenas manos ya que son procedimientos que requieren experiencia y pericia para no dañar la piel. La frecuencia es variable, de 2 a 6 meses, depende de la necesidad del paciente”, finaliza el experto. ¡En DoctorAkí pensamos en ti!💚
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El contenido anterior únicamente tiene caráctereducativo e informativoy ha sido desarrollado confuentes médicas confiables y recomendaciones de expertos en salud.Si te sientes identificado con algún síntoma, término médico descrito o eres un paciente,te recomendamos consultar a tu médico.
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