Cómo saber qué tipo de piel tengo | Doctora García (2024)

¿Piel mixta o seca? ¿Normal, grasa o sensible? Cada tipo de piel tiene sus propias características, por esta razón, el paso más importante para cuidarla correctamente es saber tu tipo de piel y cómo responde a determinadas circunstancias.

Como ya sabemos, la piel es el órgano más grande del cuerpo, y tan complejo e inteligente como los pulmones, el corazón, el hígado y otros órganos vitales. Es por ello por lo que en este artículo encontrarás toda la información necesaria para que puedas determinar cuál es tu tipo de piel y que, de esta forma, sepas cuidarla como se merece.

¿CÓMO SABER TU TIPO DE PIEL? LAS DOS FORMAS MÁS FÁCILES DE DESCUBRIRLO

Saber qué tipo de piel tengo no siempre es fácil, ya que cada piel es un mundo y, además, va cambiando con el tiempo. Sin embargo, existen dos maneras fáciles para descubrirlo:

1. Método de la cara desnuda

Si te decides por utilizar este método para conocer tu tipo de piel, lo primero que debes hacer es limpiar tu cara a fondo con un limpiador suave y secarla levemente. Deja tu piel desnuda, sin aplicar ningún otro hidratante, suero o tratamiento. Trascurridos 30 minutos, examina tus mejillas, barbilla, nariz y frente para comprobar si hay brillo. Pasados otros 30 minutos más, evalúa si tu piel se siente reseca, sobre todo al sonreír o al realizar cualquier otra expresión facial. Si sientes que tu piel está tensa, probablemente esté seca. Si por el contrario te percatas de un brillo notable en la nariz y la frente, es probable entonces que tu piel sea normal o mixta. Si además de la frente y la nariz, descubres también brillo en tus mejillas, seguramente tengas una piel grasa.

2. Método de la hoja secante

Este método es mucho más rápido y, normalmente, una de las mejores formas para diferenciar entre los tipos de piel grasa y seca. Para ello, coge un papel seco y, con él, da toquecitos suavemente por las diferentes áreas de tu rostro. A continuación, sostén el papel a la luz para evaluar cuánta grasa es visible. Si el pliego recogió poca o nada de grasa, lo más probable es que tengas un tipo de piel seca. Si por el contrario el papel presenta grasa recogida de las áreas de la frente y la nariz, entonces tu piel es normal o mixta. Finalmente, si la hoja está saturada de grasa, lo más seguro es que tengas una piel grasa.

Consejos para cuidar tu piel según el tipo

Una vez que ya has dado respuesta a la pregunta sobre cómo saber el tipo de piel de la cara que tienes, llega el momento de cuidarla. A continuación, te damos los mejores consejos para que puedas lucir un rostro radiante.

Consejos para una piel mixta. Tu zona T requiere una atención especial

Este tipo de piel se denomina así porque es una combinación de dos tipos de piel: normal-seca y grasa o con impurezas.

Características de la piel mixta:

• Presenta un aspecto brillante.
• Tiende a desarrollar impurezas, sobre todo en la llamada zona T (frente, nariz y barbilla).
• La zona de las mejillas suele ser entre normal y seca.

Consejos para cuidarla:

• Limpia tu piel en profundidad antes de aplicar los productos habituales de tu rutina de cuidado facial.
• Utiliza agua tibia en lugar de agua muy caliente o fría.
• Aplica crema hidratante regularmente.
• Utiliza siempre productos indicados para pieles mixtas.

Consejos para una piel seca. El equilibrio hídrico de tu piel es muy importante.

Se denomina así a aquel tipo de piel que presenta un aspecto áspero y descamado porque carece de hidratación y lípidos (grasa).

Características de la piel seca:

• Es menos elásticas, más tirante y, en muchas ocasiones, tiende a picar.
• Suele irritarse ante factores ambientales externos como la temperatura.

Consejos para cuidarla:

• Sigue una dieta saludable y bebe 2 litros de agua al día.
• Utiliza siempre cremas de día con factor de protección solar para proteger tu piel de la radiación UV.
• Utiliza serums como complemento a tu crema hidratante.
• Utiliza productos de cuidado ricos en aceites naturales que te ayuden a aliviar y relajar tu piel.

Consejos para una piel normal. Tu piel agradece la rutina

Si cuando te miras al espejo, ves que la piel de tu rostro es elástica, suave y con un tono rosado, entonces tienes un tipo de piel normal.

Características de la piel normal:

• Presenta un aspecto suave y con poros pequeños.
• Presenta una tonalidad rosada.
• Presenta una buena circulación y elasticidad.

Consejos para cuidarla:

• Cuida tu piel de día y de noche para mantenerla fresca.
• Exfolia tu piel, una o dos veces por semana, con exfoliantes suaves para eliminar las impurezas y células muertas.
• Estimula la circulación aplicando tu crema facial con un suave masaje.
• Utiliza una crema específica para el contorno de ojos y, de esta forma, conseguir una mirada radiante.

Consejos para una piel grasa. La constancia te garantizará el éxito.

Este tipo de piel tiende a producir más sebo del necesario. Las causas son la predisposición genética, el estrés y las fluctuaciones hormonales.

Características de la piel grasa:

• Poros de gran tamaño.
• Tendencia a la aparición de impurezas (granos y espinillas).
• Presenta un brillo abundante.

Consejos para cuidarla:

• Limpia y desmaquilla tu rostro cada noche para no taponar los poros.
• Exfolia tu piel con una exfoliación suave y una mascarilla facial una vez a la semana.
• No toques los granitos ni los puntos negros.
• Utiliza un producto de cuidado facial matificante, así hidratarás el rostro evitando los brillos.
• Utiliza productos especiales anti-bactrianos para pieles mixtas para la limpieza y el cuidado de la piel, así conseguirás restituir el equilibrio natural de tu piel.

Consejos para una piel sensible. Necesita descanso

La piel sensible es aquella susceptible a factores externos como el estrés, el aire reseco de la calefacción o la luz UV. Por esta razón, la piel sensible precisa de cuidados especiales que le proporcionen alivio y, al mismo tiempo, refuercen su barrera de protección natural, ayudándola a ser más resistente.

Características de la piel sensible:

• Presenta síntomas de tirantez, picor y rojez.

Consejos para cuidarla:

• Utiliza una crema que proteja tu piel frente a los factores ambientales nocivos.
• Una vez limpies tu rostro, seca tu piel suavemente con una toalla dando pequeños toquecitos sobre ella en lugar de frotarla con fuerza.
• Utiliza productos sin perfumes para evitar que tu piel se irrite.
• Presta una atención especial a tu dieta (la comida picante, por ejemplo, no le sienta nada bien a este tipo de piel).

Esperamos que este artículo te haya ayudado a saber cual es el tipo de piel de tu rostro y cómo debes cuidarla. Y si te han surgido dudas, no olvides que puedes escribirnos a nuestro correo electrónico, encantadas te ayudaremos en todo lo que necesites.